Efter en sista kort svang med moppen till Long Beach sa bestamde vi oss for att snora pa traningskorna och promenera langst varan strand. Inte nagon lat snacksamlarpromenad utan en riktig power walk och det var hur skont som helst! Tror stranden ungefar ar 5 km lang sa en mil ungefar blev det och som gradde pa moset hoppade vi i poolen nar vi kom tillbaka och simmade lite. Plus att vi promenerade in till byn ikvall! Det ar sa skont att fa ny energi, det behovs for det var nara att vi la oss och sov igen efter moppeturen..

Imorgon ska vi gora vart Visa Run istallet for i overmorgon som det var tankt. Ar for lite folk har nu som ska aka sa det blir imorgon istallet. Sa nu har vi bunkrat upp med saker att ata for det blir inga stopp forran vi ar i Malaysia igen. Fy for kvaliteen pa sakerna har, bade min vaska och mina shorts gick sonder igar!